A ideia de que precisamos encontrar alguém para nos “completar” é um dos maiores gatilhos para relacionamentos dependentes. Quando buscamos a “nossa metade”, entramos na relação com um vazio que sobrecarrega o parceiro. A psicologia mostra que relacionamentos saudáveis são formados por duas pessoas inteiras que decidem transbordar juntas, e não por pessoas incompletas que buscam um salvador.
Você já é uma pessoa inteira. A busca pela “metade da laranja” pode te levar a aceitar menos do que você merece por medo da solidão. Que tal mudar o foco? Em vez de procurar alguém que te complete, que tal se tornar a pessoa que você gostaria de ter ao lado? O amor saudável não preenche buracos, ele soma experiências.